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Your Shape: Fitness Evolved

18/03/2011

RODRIGO GUERRA
Colaboração para o UOL
Inspire. Expire. Mantenha a posição. Repita três vezes. As instruções típicas de um instrutor de ginástica fazem parte do dia a dia de quem sai de casa disposto a colocar o corpo em forma. Mas existem aqueles que não fazem o menor esforço. É para esse tipo de pessoa que o Kinect está lá, na frente da televisão, pronto para captar todos os movimentos de agachar e levantar, pular e esticar. E o instrutor é "Your Shape: Fitness Evolved".

Coloque o moletom

Como todo treinador diz, não existe milagre: para ter um corpo sequinho e em forma é necessário muito trabalho. Por isso, não pense que "Your Shape" é a solução de todos os seus problemas, mas ele é sim um bom ponto de partida para sair da vida sedentária e praticar algo mais saudável.

Quel tal perder quilos extras?
Os exercícios são separados para homens e mulheres, condicionamento físico e metas. É até difícil falar que este é um jogo, mesmo com alguns elementos que podem aflorar o espírito competitivo. São várias opções de programas de treinamento à disposição que podem fazer com que você perca alguns quilinhos.

"Your Shape" tem uma seleção bem ampla de exercícios e programas de ginástica que são apresentados conforme o progresso. Isso é medido com a câmera que vai seguindo todas as posições e a velocidade de quem está na frente do televisor, dando uma resposta em tempo real se os movimentos estão sendo feitos de forma correta. Isso dá a impressão de que um personal trainer está ao seu lado, dando todas as dicas de como tirar proveito de todas as séries.

De tempos em tempos é dito para o aspirante a ginasta se é necessário continuar ou se é melhorar parar para descansar ou tomar um gole d'água. O melhor é que no final das séries de exercícios o "Your Shape" recomenda fazer alguns movimentos de yoga para fazer alongamento e voltar os músculos para seus devidos lugares.

Quase uma academia em casa
Entretanto é necessário ter em vista que, assim como a maioria dos jogos para Kinect, é necessário ter espaço para fazer o programa de ginástica. O jogo aceita no mínimo três metros de distância entre a câmera e usuário - menos do que isso fica difícil fazer todos os movimentos apresentados. Isso é mais espaço do que o requerido pela maioria dos jogos do acessório e que pode atrapalhar quem não tem como conseguir ficar mais longe sem quebrar uma parede.

O mais intrigante é que o jogo vai contando as calorias que são queimadas em tempo real, dando uma sensação de progressão mais intensa do que a maioria dos jogos de fitness disponíveis no mercado. Para dar mais ânimo, o game pode se conectar com sites de redes sociais para divulgar seu progresso e quantas calorias são perdidas.

É interessante ver que a Ubisoft pensou também em não forçar demais quem não tem condicionamento físico, mas é bom lembrar que para ter bons resultados é necessário regularidade e suor na camisa.

CONSIDERAÇÕES

É difícil falar que qualquer ginástica feita em casa substitua uma academia e instrutores reais, mas "Your Shape: Fitness Evolved" é um ótimo motivador para quem nunca fez movimentos mais exigentes do que agachar para pegar o controle no chão da sala. Seu maior problema está no enorme espaço requerido para fazer todos os exercícios - que é bem maior do que os outros jogos para Kinect. "Your Shape" consegue dar um bom incentivo para quem faz ginástica em casa e quer se preparar para encarar a malhação de verdade.

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    Your Shape: Fitness Evolved (Xbox 360)

    16 imagens

    FICHA TÉCNICA
    Fabricante: Ubisoft Montreal
    Lançamento: 2010
    Distribuidora: Ubisoft
    Suporte: multiplayer online, Kinect, cartão de memória
    RecomendadoAvaliação:
    Recomendado

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